一、工作中無(wú)處不在的抱怨現(xiàn)象
每個(gè)人都可能在工作中遇到挫折，每個(gè)人都有可能陷入職業(yè)發(fā)展的低谷，需要發(fā)發(fā)牢騷、排解排解生活的壓力，于是，抱怨成了蔓延在社會(huì)中的一種情緒，聽起來(lái)似乎無(wú)可厚非。
問題是，一旦你養(yǎng)成抱怨的習(xí)慣，內(nèi)心形成抱怨的思維模式，會(huì)使我們喪失工作的責(zé)任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成長(zhǎng)帶來(lái)的快樂和幸福。
其實(shí)，我們應(yīng)該問自己，能不能不抱怨？我們從抱怨中得到什么？將心比心，企業(yè)會(huì)聘用一位不斷抱怨企業(yè)、抱怨老板、抱怨同事、抱怨客戶的員工嗎？答案肯定是不會(huì)的。
二、抱怨能帶來(lái)的是什么
任何一個(gè)市場(chǎng)化運(yùn)營(yíng)的企業(yè)，都希望聘請(qǐng)一位能為企業(yè)解決問題和帶來(lái)價(jià)值的員工，而不是一個(gè)喋喋不休的評(píng)論家。要知道光靠抱怨沒用，他只能影響我們進(jìn)取心和克服困難勇氣，讓我們止步于成功的大門外。
1、抱怨公司。
對(duì)于員工來(lái)說，重要的不是公司，也不是職位，而是停止抱怨，提升個(gè)人能力，拿出令人信服的業(yè)績(jī)。
在起始階段，從來(lái)都是工作選擇你，而不是你選擇工作。同樣，人活著不是工作需要你，而是人需要工作。
一個(gè)人在職場(chǎng)上打拼，要想成就一番事業(yè)，除了要有能力外，還要有涵養(yǎng)，不能動(dòng)不動(dòng)就發(fā)牢騷，要知道，抱怨公司，只會(huì)使自己偏離公司的發(fā)展，也無(wú)法提升自己的價(jià)值，最終被公司拋棄。
2、抱怨薪水。
人總對(duì)自己抱有很高的期望值，認(rèn)為自己應(yīng)該得到重用，應(yīng)該得到豐厚的報(bào)酬。相比發(fā)展空間、工作意義、企業(yè)氛圍、個(gè)人能力的鍛煉等，大家更注重的是工資的高低，工資似乎成了他們衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)。
事實(shí)上，抱怨不但絲毫不能解決問題，反而會(huì)讓人失去更高的目標(biāo)和工作動(dòng)力，在抱怨中渾渾噩噩的度過度過一生。
3、抱怨同事。
指責(zé)和抱怨不會(huì)給你的工作帶來(lái)任何的好處，反而暴露了我們的幼稚和無(wú)能，況且，直白的批評(píng)會(huì)讓他人覺得丟了臉面，自尊心受到了侮辱，最終造成雙方不歡而散、難以收拾的局面。
如果你能靈活運(yùn)用將心比心，多多考慮同事的利益和要求，那么你一定能在職場(chǎng)左右逢源，游刃有余，無(wú)往而不利，否則，我們就會(huì)成為一個(gè)到處樹敵和不受歡迎的一個(gè)人。
三、做一個(gè)不抱怨的行動(dòng)者
抱怨薪水太少，不如想方設(shè)法讓你的工資信封變厚；與其抱怨老板太嚴(yán)厲，不如努力把工作做好；與其抱怨加班太頻繁，不如在八小時(shí)之內(nèi)完成你的工作；與其抱怨公司沒有提供發(fā)展平臺(tái)，不如打造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力……
其實(shí)，在每一種貌似合理的抱怨聲的背后，都有一種好的選擇，那就是--改變現(xiàn)狀，做一個(gè)不抱怨的行動(dòng)者。
1、與其抱怨別人，不如改變自己。
不少人在平時(shí)的工作中常常推責(zé)于別人，卻很少?gòu)淖约荷砩险以?。其?shí)，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己。你自己改變了，一切就會(huì)改觀。這正如我們無(wú)法逾越墻壁，但我們可以繞過，同樣可以達(dá)到目的。
2、把抱怨化作建設(shè)性的意見。
抱怨的人其實(shí)心中早已有了對(duì)某些事情的看法或解決方法，可能是不被重視或自身不夠主動(dòng)，所以只能抱怨。
如果把自己的想法從公司的角度加以考慮，并且以領(lǐng)導(dǎo)能夠接受的方式主動(dòng)提出，或者積極實(shí)施，我想公司應(yīng)該是非常歡迎的。
3、公司是你的船。
在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，公司就像是一條船。無(wú)論是老板還是員工，一旦踏上這條船，他們的命運(yùn)就緊密地聯(lián)系在一起了，他們有著共同的方向、共同的目的地，船的命運(yùn)就是所有人的命運(yùn)。企
業(yè)的成長(zhǎng)，要依靠員工的成長(zhǎng)來(lái)實(shí)現(xiàn)；員工的成長(zhǎng)又要依靠企業(yè)這個(gè)平臺(tái)來(lái)發(fā)展。正所謂：企業(yè)興，員工興；企業(yè)衰，員工衰。
4、以老板的心態(tài)工作。
如果你以老板的心態(tài)來(lái)工作，那么，你就會(huì)站在全局的角度來(lái)思考你的這份工作，確定這份工作在整個(gè)工作鏈中處于什么位置，你就會(huì)從中找到好的工作方法，會(huì)把工作做得更出色。
以這種心態(tài)進(jìn)行工作，你就不會(huì)拒絕上司安排的任務(wù)，你會(huì)認(rèn)為這是表現(xiàn)和鍛煉自己工作能力的一次機(jī)會(huì)。
5、閉上抱怨的嘴，邁出實(shí)干的腿。
沒有苦干的精神，再好的設(shè)想，再好的規(guī)劃，也只能停留在紙上或者只是一種美好的設(shè)想，始終無(wú)法變成現(xiàn)實(shí)。
6、樂做組織一塊磚，哪里需要哪里搬。
想取得一番成就，樂做組織一塊磚，哪里需要哪里搬的服從精神，和不找借口找方法的行動(dòng)方式，服從領(lǐng)導(dǎo)安排的員工，才能成為企業(yè)中受歡迎的人，才會(huì)受到老板和上司的青睞。
7、工作怕不到位，到位才會(huì)有好位。
就像蓋子要擰到位，瓶中的水才不會(huì)漏出來(lái)一樣，工作做到位，才能收到預(yù)期的效果。任何領(lǐng)導(dǎo)，都擔(dān)心下屬做事做不到位，把事情搞砸，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)也要負(fù)責(zé)任甚至負(fù)大的責(zé)任。同樣公司也會(huì)因你工作的不到位受到一定的的損失，因?yàn)橐淮螞]有做好，就需要增加再做一次的成本，這樣既不經(jīng)濟(jì)、也無(wú)效率。
思路決定出路，腦袋決定口袋。有什么樣的思路，就有什么樣的出路，你做出什么樣的思考，就有什么樣的收入。所以我們必須打破墨守成規(guī)的思維定勢(shì)，積極轉(zhuǎn)變自己的思路，才能保證我們不被這個(gè)世界所淘汰。每個(gè)企業(yè)都?xì)g迎不墨守成規(guī)而經(jīng)常出新的員工，因?yàn)閯?chuàng)新能力是一個(gè)企業(yè)發(fā)展的動(dòng)力。
四、改變抱怨心態(tài)的訓(xùn)練方法
抱怨使人思想膚淺、心胸狹窄，使你與公司的理念格格不入，更使自己的發(fā)展道路越走越窄，最后一事無(wú)成，所以說，抱怨的受害者是自己。
1、每日反思。
我為什么要抱怨？我從抱怨中得到了什么？我自己有什么地方需要改進(jìn)？有沒有什么方法可以解決問題？有沒有贊美或表?yè)P(yáng)過別人？有沒有檢討自己？有沒有為自己得到的而感恩？
一味地抱怨會(huì)使人的思想搖擺不定，進(jìn)而在工作上敷衍了事。因此，我們每日要積極的、不斷地反思來(lái)改變自己，用積極的心態(tài)對(duì)待工作中的“磨難”！
2、把抱怨郁悶的時(shí)間用來(lái)提高自身能力。
有能力走遍天下，無(wú)能力難行。對(duì)于員工來(lái)說，重要的不是公司，也不是職位，而是停止抱怨，提升個(gè)人能力，拿出令人信服的業(yè)績(jī)。對(duì)于企業(yè)來(lái)說，不缺的就是挑刺抱怨的員工，缺的就是不抱怨、積極行動(dòng)并解決問題的員工。
3、抱怨前先反思。
在抱怨之前，不妨先問問自己，自己是否足夠努力了？須知，盡心盡力才能盡善盡美。不是別人對(duì)你不公平，而是你不夠努力。想得到自己理想中的公平，好的方法就是：用努力改變現(xiàn)狀，用事實(shí)證明自己，用能力創(chuàng)造公平。
4、把困難當(dāng)成對(duì)自己的挑戰(zhàn)。
在面對(duì)不利的環(huán)境或者難題時(shí)，我們?yōu)槭裁床荒馨牙ьD當(dāng)作一種磨礪呢？在工作中，對(duì)工作的結(jié)果負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己的薪水負(fù)責(zé)，更是對(duì)自己的前途負(fù)責(zé)，與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)亮蠟燭。
5、少說多干。
要想不抱怨，方法就是讓自己行動(dòng)起來(lái)。不少人在平時(shí)工作中常常推責(zé)于別人，卻很少?gòu)淖约荷砩险以?。其?shí)，你自己改變了，一切就會(huì)有改觀。任何指責(zé)和抱怨都是無(wú)能的表現(xiàn)。在工作中充分挖掘自身的潛能，發(fā)揮自己的才干，才能在公司的發(fā)展中實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。這個(gè)世界沒有卑微的工作，卑微的心態(tài)。與其抱怨，不如埋頭實(shí)干，把埋怨的時(shí)間和心思全部用到提升自身核心競(jìng)爭(zhēng)力和完全到位做好自己的各項(xiàng)工作中去，做一個(gè)不抱怨的踐行者。（朱巨根 摘錄）
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