“我又忘了！”這句話如今成為很多人的口頭禪。健忘，這個(gè)原本困擾著老年人的病癥，如今呈現(xiàn)出越來越明顯的年輕化趨勢。近日，鳳凰網(wǎng)有關(guān)“你健忘了嗎”的調(diào)查顯示，容易健忘的人18.58%在19—30歲之間，64.15%在31—50歲之間，有45.56%的人表示自己“經(jīng)常丟三落四”，最容易忘記的竟然是“熟人的名字”。今天，我們關(guān)注的這種“健忘”與醫(yī)學(xué)上的健忘并不完全一致，它與現(xiàn)代人的網(wǎng)絡(luò)化生存、高壓力工作、娛樂化生活密切相關(guān)。因此，到了需要我們認(rèn)真反思生活方式和人生理念的時(shí)候了。
碎片化、密集式信息剝奪記憶
28歲的張雷在南京一家知名外企工作。他上學(xué)期間過目不忘，同學(xué)奉送外號(hào)“記憶王”。然而，最近“記憶王”卻成了“健忘帝”。工作5年后，張雷發(fā)覺自己的記憶力明顯衰退，當(dāng)年倒背如流的課文、熟記于心的數(shù)字乃至親朋好友的電話號(hào)碼，他常?！暗搅俗爝厖s記不起來了”。
專家的診斷是，張雷患上了“網(wǎng)絡(luò)搜索依賴癥”。衣、食、住、行，事事靠網(wǎng)絡(luò)搜索，不記憶、不思考，大腦長時(shí)間不運(yùn)轉(zhuǎn)，記憶力因缺乏訓(xùn)練而功能退化。如今，像張雷這樣的年輕人很多，網(wǎng)絡(luò)搜索成為他們隨時(shí)隨地的“備忘錄”，大量信息轉(zhuǎn)眼間就呈現(xiàn)在面前，再也無需有意去記憶一些東西，慢慢地，人變得越來越健忘。
你是不是經(jīng)常話到嘴邊，卻突然忘了要說什么？你是不是經(jīng)常遇到熟人，卻死活想不起他(她)的名字？你是不是去超市前明明想好了購物清單，回到家一收拾，卻發(fā)現(xiàn)還是漏買了一兩樣？我們可能都沒意識(shí)到，這些健忘癥，和我們的網(wǎng)絡(luò)化生存密切相關(guān)。
30歲的劉蘭在一家事業(yè)單位工作，屬于典型的“宅女”：每天捧著IPAD，泡在網(wǎng)上，QQ、MSN、微信、微博樣樣齊全，從國際大事到明星八卦，從野史傳奇到社會(huì)新聞，哪樣都沒落下，用她自己的話來說就是，“關(guān)心地球每個(gè)角落，整個(gè)世界就在面前。”然而，關(guān)上手機(jī)、電腦，她卻發(fā)現(xiàn)頭腦里一片茫然，她不知道自己這一天面對(duì)著海量信息，真正記住了什么。似乎什么都關(guān)注了，但什么都沒有留下記憶。
我們創(chuàng)造了信息，卻反被信息束縛。互聯(lián)網(wǎng)帶來信息的爆炸性增長，給了我們一個(gè)異常豐富的生活，各種資訊通過各大門戶網(wǎng)站以及微博、微信、人人等社交平臺(tái)蜂擁而來……然而，信息多了，能記住的東西卻少了。我們?nèi)顼w蛾撲火般地投向信息的大海，而真正對(duì)我們有用的信息卻被無數(shù)的垃圾信息所包圍，所隱藏，我們的記憶于是被阻隔，被剝奪。
互聯(lián)網(wǎng)豐富了我們的生活，也讓我們形成了碎片化的閱讀和思維模式。人們逐漸習(xí)慣閱讀微博上短短140個(gè)字的內(nèi)容，而對(duì)長段文字失去了耐心；習(xí)慣在上班路上、吃飯間隙、睡前時(shí)段浮光掠影接收各種信息，信息在大腦皮層上形成痕跡的時(shí)間越來越短，留下的信號(hào)刺激越來越微弱，我們的記憶力也越來越差。
社交網(wǎng)絡(luò)不久前流行一條狀態(tài)：“你能背出幾個(gè)電話號(hào)碼？”狀態(tài)流行的原因，不是大家記憶力超群要爭相炫耀，而恰恰是對(duì)電子產(chǎn)品高度依賴，導(dǎo)致記憶力衰退，人人為之汗顏。此后，又一條狀態(tài)橫空出世，撼動(dòng)人心：“如果拋開你手邊所有的電子設(shè)備，沒有網(wǎng)絡(luò)，沒有通訊信號(hào)，你還能和誰取得聯(lián)系？”網(wǎng)絡(luò)是汪洋大海，那里有取之不竭的東西，但如果我們過于依賴，也許有一天，我們遺失的不只是記憶。
高壓力、快節(jié)奏工作排斥記憶
網(wǎng)上有這樣一個(gè)“段子”：周先生下班回家，突然記起太太托他寄的一封信，趕緊將全身口袋掏了一遍，沒發(fā)現(xiàn)信才踏進(jìn)家門。他大聲喊道：“老婆，信已寄出，不在我的口袋里了?！碧苑恐谐鰜恚f：“別胡說了，今天早上我忘了把信交給你了?！比缃瘢瘛爸芟壬边@樣的大忙人越來越多，忙碌的同時(shí)，“健忘癥”也悄然而至。比如，突然忘記鑰匙放哪兒了，這一現(xiàn)象被稱為“瞬間記憶喪失”。這種情況常會(huì)出現(xiàn)在老人身上，但美國“趨勢調(diào)查機(jī)”公司的調(diào)查顯示，現(xiàn)代年輕人的瞬間記憶力比父輩差：年齡在18~34歲之間的美國年輕人比55歲以上的人更有可能忘記今天是星期幾(15%和7%)，鑰匙放在哪里(14%和8%)或忘記帶午餐(9%和3%)。調(diào)查負(fù)責(zé)人帕特里夏·古騰泰格指出，壓力是導(dǎo)致年輕人健忘的主要原因。
張揚(yáng)是一個(gè)典型的80后上班族。老家山西農(nóng)村的他，大學(xué)畢業(yè)后獨(dú)自在南京打拼，月工資3000元，房租每月1000元，吃飯、應(yīng)酬800元，談戀愛起碼800元，另外還要給父母寄去500元。每月入不敷出，只好利用業(yè)余時(shí)間去打零工，從一個(gè)職場奔向另一個(gè)職場。沉重的生活壓力，緊張的工作節(jié)奏，給他帶來的最大變化是，“感覺記憶力越來越差了”，僅僅上半年，就因?yàn)橥藥ц€匙爬過5次窗戶！
現(xiàn)代社會(huì)，職場人每天深陷工作之中，成為“螺絲釘”，“健忘癥”也如影隨形。挪威奧斯陸大學(xué)社會(huì)研究學(xué)者托馬斯·H·埃里克森指出，“速度是一劑令人上癮的麻醉藥”，空閑時(shí)刻被塞得越來越滿，間隙已經(jīng)完全被填平，沒有時(shí)間和空間用來記憶。
媒體記者趙紅今年29歲，剛參加工作那會(huì)兒，采訪時(shí)不帶筆記本
|
